Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1968 kcal
|
Fat: 104.86g | Prot: 40.13g | Carbs: 221.84g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. Dinner: Буше Шоколадный Брауни, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Помело, Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoryakalash's Weight History
|