|
За 2 неделю 3 тренировки и 1 бег
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 69.98g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Морковь, Куриное Филе Вареное. Dinner: Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|