Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1881 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 106.56g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Шоколадница Капучино, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Knorr Картошка по-Деревенски, Каждый День Треска Филе в Кляре. Dinner: У Палыча Сырники с Изюмом, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Iberica Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Грейн Холдинг Булочки Бородинские. Snacks/Other: Ашан Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Чай, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|