Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2025 kcal
|
Fat: 107.01g | Prot: 98.42g | Carbs: 164.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Campina Сливки Порционные, Кофе, Яйцо Всмятку. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: SPAR Банановые Чипсы, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|