Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
77 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 54.96g | Carbs: 63.45g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Какао-Порошок (Несладкий), Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Фисташки, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|