Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 108.42g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Майонез на Оливковом Масле. Lunch: Владхлеб Хлеб Подольский, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Рассольник Говядина, Домаш. Snacks/Other: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Крылышки с Кожей, ВкусВилл Навага Жареная, Карат Творожок с Ванилином. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|