Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
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72.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2019:
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2395 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 127.25g | Carbs: 310.65g.
Breakfast: Sibamba Mandorle Sgusciate, Baule Volante Uva di Corinto Biologica, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Isola Bio Latte d'avena. Lunch: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Montello Funghi Champignons, Tre Mulini Farfalle Integrali. Dinner: Carote, Sibamba Noci Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Snacks/Other: Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Pere, Fage Yogurt Greco Total 5%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Lorenzo Calavera's Weight History
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