Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1076 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 70.37g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Останкино Шашлык из Свинины, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya28901's Weight History
|