Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 56.73g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Окраина Тефтели Домашние. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Оливье без Заправки, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|