Lelu.'s Journal, 18 Feb 19

Lelu.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

- 600гр

56.4 kg Lost so far: 0.6 kg. Still to go: 6.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2019:

552 kcal

Fat: 18.79g | Prot: 36.16g | Carbs: 59.24g. Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арнаут Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азбука Вкуса Суп из Дорады и Сельдерея. Dinner: Азбука Вкуса Суп из Дорады и Сельдерея. Snacks/Other: Ашан Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...

1433 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Lelu.'s Weight History

View Complete History

Lelu.'s Journal, 18 Feb 19

Submit a Comment

Lelu.'s Weight History