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Si ricomincia
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71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2019:
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1794 kcal
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Fat: 57.06g | Prot: 145.29g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Melinda Mela. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale, Le Conserve della Nonna Sugo al Pomodoro, Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dinner: Primia Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Other: Hero Marmellata Light Mirtilli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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