Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 80.03g | Carbs: 175.42g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Помидоры, Французский Тост с Маслом, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Варенье, Сметана, Творог 5%, Сладкая Булочка с Корицей, Агуша Молоко 3.2%. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Поджаренный Белый Хлеб, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Fitness Training (Workout) - 5 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayca-spb's Weight History
|