Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 70.63g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Капучино. Lunch: Виноград, Винегрет, Лещ, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Перекресток Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKononov's Weight History
|