Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 64.63g | Carbs: 217.93g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом, Активиа Термостатная Высокобелковая с Гранолой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Леовит Капуччино. Dinner: Глобус Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Ветчина, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Банан, Яблоко Глостер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka_.kashin's Weight History
|