Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 93.08g | Carbs: 218.41g.
Breakfast: Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сахар, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капучино, Сгущенка, Сметана, Oreo Печенье, Сырник. Dinner: Приготовленный Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарины, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Сырник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiapak's Weight History
|