|
War wohl ein frühlingseis zu viel. aber lecker. schöne Woche für euch.
|
74.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 72.51g | Carbs: 218.08g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Gurke (mit Schale), Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Spitzpaprika, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Lidl Weizenmischbrot, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Aldi Gouda Jung, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. Dinner: Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Aldi Tomatenfisch. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bauchtanz oma's Weight History
|