Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 49.62g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Лепешки Сметанные. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Мистраль Гречка, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|