Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 105.09g | Prot: 35.38g | Carbs: 55.46g.
Lunch: 서울우유 서울우유, 대패삼겹살, 매일 휘핑크림, 익힌 일반양파, 서울우유 버터, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 건두부. Dinner: 사과, NOW 브라질너트, 방울 토마토. Snacks/Other: 파리바게트 달콤한 꿀도넛, 마켓오 어니언 토마토 파스타 칩. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|