Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1337 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 45.56g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Fit Food Vegan Deli Колбаса , Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Блины из Рисовой Муки на Соевом Молоке, Ежевика. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные), Спагетти со Сливочным Соусом и Зеленью Диетические, Фрутоняня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой . Dinner: Kiwa Vegetables Crisps Mix Овощные Чипсы. Snacks/Other: Агуша Сок Яблоко-Вишня , Морковь, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|