Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1775 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 175.86g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Зеленый Лук, Яйцо, Сливочное Масло, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Зеленый Лук, Морковь (Замороженная), Рис, Куриная Грудка. Dinner: Фундук Фундук Натуральный. Snacks/Other: Мандарины, O'Zera Горький Шоколад Ecuador. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
Оленька888's Weight History
|