Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 43.11g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Леовит Чай, Свежов Салат Язычок, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. Lunch: Леовит Свекольник, Леовит Кисель Очищающий, Леовит Фруктовый Батончик, Колбаса. Dinner: Mr. Ricco Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молком Сыр Чембар Легкий, Картофель Отварной, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИльина's Weight History
|