Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 98.20g | Carbs: 103.16g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Quamtrax Арахисовая Паста, Heinz Итальянский Кетчуп, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Кубань-Вино Вино Столовое Полусладкое Красное, Замороженная Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.yurievna1992's Weight History
|