Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 70.94g | Carbs: 240.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Тореро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Блины на Молоке. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Картофельное Пюре, Ананас. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|