Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 51.42g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Sacla Вяленые Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Billa Вяленые Томаты, Долмио Песто с Базиликом, Чай, Barilla Спагетти #13, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|