Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
129.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1872 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 33.53g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Lunch: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Dinner: Сосиска, Водка, Green Ray Опята Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|