Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
85 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1274 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 69.42g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сметана , Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Сахаром, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюша2782211's Weight History
|