Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
941 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 40.57g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Alpro Йогурт Гранат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фруто Няня Морс Ягодный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fit Food Vegan Deli Колбаса. Lunch: Базилик, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Азбука Вкуса Макароны из Рисовой Муки (Вареные), Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые. Dinner: Помидоры, Galbani Моцарелла, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Блины из Рисовой Муки на Соевом Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|