Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1691 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 84.73g | Carbs: 205.35g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Оладьи на Кефире, Рис Отварной, Котлеты рыбные 15.02. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус , Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Дядя Ваня Горчица Столовая, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Котлеты рыбные 15.02. Snacks/Other: Бургер Кинг Пирожок с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|