Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 58.96g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Жареное Филе Свинины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр. Dinner: Салат Оливье, Семга Слабосоленая, Батон. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17012001's Weight History
|