Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 75.21g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яичница, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Яичница. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Черкизово Корейка Фермерская. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|