Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 92.54g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад. Lunch: Покровские Пекарни Овсяное Печенье, Мармелад, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Волков Суп Пюре из Тыквы, Куриное Филе. Snacks/Other: Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|