Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2008 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 103.03g | Carbs: 251.50g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Замороженная Вишня, Банан, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная. Lunch: Фундук, Яблоко, Апельсин, Сыр Коз , Хлеб Черный, Чечевичный Суп. Dinner: Жареные Кальмары, Жареные Кальмары, Кальмары (Вареные или на Пару), Голубцы, Голубец, Ленивые Голубцы, Авокадо, Помидоры, Хлеб Черный, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Хлебец. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|