Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 49.77g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Калинка Сервелат Фирменный, Хлеб Бородинский, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Холодный Кофе со Сливками, Первый Хлебокомбинат Сдоба "Маковка". Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Калинка Сервелат Фирменный, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|