Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
107.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 81.52g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, ЭГО Закваска, Гречневая Крупа. Lunch: Кофе с Молоком, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Dinner: Arizona Зелёный Чай с Мёдом, Чай Зеленый с Медом, Чебурек, Чебурек. Snacks/Other: Naturino Леденец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка без шоколада's Weight History
|