Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
44.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
737 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 95.29g | Carbs: 41.69g.
Breakfast: Окей Голубика, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Fit&Sweet Сырники со Вкусом Ванили. Lunch: Окей Голубика, Братья Чебурашкины Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Visciani Горошек Зелёный, Белая Дача Танго Микс, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Филе Трески на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|