Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 65.84g | Carbs: 69.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Творог, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тыква, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛарикоМото's Weight History
|