Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2537 kcal
|
Fat: 126.24g | Prot: 80.00g | Carbs: 222.25g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мириталь Пельмени Сибирские Тройки. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Dinner: Казачья Ферма Купаты из Индейки, Мираторг Чиполетти для Гриля. Snacks/Other: LA'colvert Сидр Газированный Яблочный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|