Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 100.95g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе (из Молотых Зерен), Peroni Мед-Суфле Арахис с Соленой Карамелью. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Творожная Запеканка без Сахара, Куриные Оладьи(Мои!), Макароны Отварные. Dinner: Горбуша Запеченная с Картофелем.. Snacks/Other: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Капучино, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|