|
Хорошее утро!))
|
61.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 83.18g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Президент Сметанный Соус, Болгарский Перец, Maggi Куриная Грудка, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Капучино. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pyshk_pp's Weight History
|