Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 79.26g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Чай, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Гречка. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Чай, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|