|
Сушка полным ходом
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 156.88g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Мистраль Греча Ядрица, Филе Индейки. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bornier Горчица Дижонская. Snacks/Other: Сыр Козий Сыр Козий Полутвёрдый, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Soffi789's Weight History
|