Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 57.90g | Carbs: 122.95g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Блинчики из рисовой и льняной муки, Блинчики из рисовой и льняной муки. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|