|
Na das gefällt mir schon besser 😀☀️
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 48.54g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Weintrauben, Eiersalat, Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Kürbiskernbrötchen. Lunch: Premios Thüringer Mett Hackepeter, Eiersalat, Gurke (Geschält), REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Other: Sprite Sprite, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franzi101215's Weight History
|