Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
61 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 72.64g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Киви, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Дижонская Горчица, Сметана, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Snickers Батончик, Винегрет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|