Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 64.61g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сырники, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Горбуша на Пару, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Чай с Сахаром, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Конфета, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-nice's Weight History
|