Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 78.92g | Carbs: 25.19g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Яичный Омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помело. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Свинина Отварная, Свиной Бульон. Dinner: Холодец. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Ahmad Tea Зеленый Чай, Jardin Кофе Молотый, Вологодское Льняное Масло. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нора_Нора's Weight History
|