|
Zou de meting van gisteren wel goed zijn??? Ik ben in ieder geval goed bezig. Dat weet ik. Dus lekker doorgaan. Dan zal ik vanzelf weer verder.
|
72.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1777 kcal
|
Fat: 81.18g | Prot: 77.02g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Koko Kokosmelk, Precision Engineered Whey Protein Vanilla, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Jumbo Tonijn Salade, Saladinettes Rucola, Lidl Cottage Cheese, Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen. Dinner: Vanille Ijs, Jumbo Appelmoes, Jumbo Slavinken, Gebakken Aardappelen, Jumbo Doperwten, Pompoen, Pompoensoep. Snacks/Other: LU Bastogne, Limburgse Vlaai, Aldi Speculaas Molens, Nuts About Nature Cashews Geroosterd en Ongezouten. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
 Comments
Ja precies als je van jezelf weet dat je goed bezig bent zakt het vanzelf weer!
13 Feb 19 by member: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Weight History
|