Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1596 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 78.61g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Чай, Сильпо Морковь по-Корейски, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Мандарины, Яблоко, Чай, Мясная Лавка Буженина, Сильпо Морковь по-Корейски, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Злагода Сырок Детский, Чай. Snacks/Other: Big Bob Арахис Жареный Солёный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|