Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 72.71g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Белый Хлеб, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Жменька Хлебцы Рисово Кукурузные, Борщ с Говядиной. Dinner: Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Круассан, Авокадо, Сто Пудов Насіння Чіа, Банан, Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|