Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 59.74g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Круассан, Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Сушки Малютка, Винегрет, Савушкин Продукт Йогурт Супер Кид, Растишка Йогурт Клубничный, Радонеж Палочки Сдобные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|